Comment savoir si la thérapie EMDR est indiquée dans ma situation ?
- Vous avez vécu des évènements difficiles, marquants ou traumatiques, et même des années après, ces évènements ont encore un impact sur vous
- Vous ressentez des émotions intenses comme la peur, la colère, la tristesse qui vous semblent incontrôlables ou envahissantes
- Vous vivez des réminiscences, des flashbacks, des cauchemars
- Vous vous sentez bloqué.e sur certains évènements ou dans certaines pensées
- L’EMDR est également indiquée pour traiter les phobies, l’anxiété, les TOC etc …
Sarah Isaac 